Расписание занятий


г.о. Лобня, у.Чехова д. 3 а.
Понедельник
20:00-21:00
Телодвижение (18+)
Мягкий стретчинг, миофисциальный релиз, контролоджи.
Вторник
Занятий нет
Среда
20:00-21:00
Телодвижение (18+)
Мягкий стретчинг, миофисциальный релиз, контролоджи.
Четверг
Занятий нет
Пятница
20:00-21:00
Телодвижение (18+)
Мягкий стретчинг, миофисциальный релиз , контролоджи.
Суббота
Занятий нет
Воскресенье
Занятий нет
г.о. Лобня, у.Чехова д. 3 а.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
20:00-21:00
Телодвижение (18+)
Мягкий стретчинг, миофисциальный релиз, контролоджи.
20:00-21:00
Телодвижение (18+)
Мягкий стретчинг, миофисциальный релиз, контролоджи.
20:00-21:00
Телодвижение (18+)
Мягкий стретчинг, миофисциальный релиз , контролоджи.
г.о. Лобня, у.Чехова д. 3 а.
Понедельник
17:30-18:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки 4-7 лет.
18:30-20:00
Гимнастика и акробатика
Девочки 8-14 лет.
Вторник
16:00-17:00
Кроссфит
Тренировка на скоростно- силовые качества. Дети 8-15 лет.
17:00-18:00
БВС ( быстрее, выше, сильнее!)
ОФП, бег, гимнастика, игры, подготовка к сдаче ГТО.Дети 5-7 лет.
18:00-18:50
Здоровые спинки
Логоритмика, профилактика нарушения осанки. Дети 3-5 лет.
19:00-20:00
Школа спины
Профилактика и коррекция нарушений осанки и плоскостопия. Дети 8-16 лет.
Среда
17:30-18:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки 4-7 лет.
18:30-20:00
Гимнастика и акробатика
Девочки 8-14 лет.
Четверг
16:00-17:00
Кроссфит
Дети 8-15 лет.Тренировка на скоростно-силовые качества.Дети 8-15 лет.
17:00-18:00
БВС ( быстрее, выше, сильнее!)
ОФП, бег, гимнастика, игры, подготовка к сдаче ГТО. Дети 5-7 лет.
18:00-18:50
Здоровые спинки
Логоритмика, профилактика нарушения осанки. Дети 3-5 лет.
19:00-20:00
Школа спины
Профилактика и коррекция нарушений осанки и плоскостопия. Дети 8-16 лет.
Пятница
17:30-18:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки 4-7 лет.
18:30-20:00
Гимнастика и акробатика
Девочки 8-14 лет.
Суббота
Занятий нет
Воскресенье
Занятий нет
г.о. Лобня, у.Чехова д. 3 а.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
17:30-18:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки 4-7 лет.
18:30-20:00
Гимнастика и акробатика
Девочки 8-14 лет.
16:00-17:00
Кроссфит
Тренировка на скоростно- силовые качества. Дети 8-15 лет.
17:00-18:00
БВС ( быстрее, выше, сильнее!)
ОФП, бег, гимнастика, игры, подготовка к сдаче ГТО.Дети 5-7 лет.
18:00-18:50
Здоровые спинки
Логоритмика, профилактика нарушения осанки. Дети 3-5 лет.
19:00-20:00
Школа спины
Профилактика и коррекция нарушений осанки и плоскостопия. Дети 8-16 лет.
17:30-18:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки 4-7 лет.
18:30-20:00
Гимнастика и акробатика
Девочки 8-14 лет.
16:00-17:00
Кроссфит
Дети 8-15 лет.Тренировка на скоростно-силовые качества.Дети 8-15 лет.
17:00-18:00
БВС ( быстрее, выше, сильнее!)
ОФП, бег, гимнастика, игры, подготовка к сдаче ГТО. Дети 5-7 лет.
18:00-18:50
Здоровые спинки
Логоритмика, профилактика нарушения осанки. Дети 3-5 лет.
19:00-20:00
Школа спины
Профилактика и коррекция нарушений осанки и плоскостопия. Дети 8-16 лет.
17:30-18:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки 4-7 лет.
18:30-20:00
Гимнастика и акробатика
Девочки 8-14 лет.