Расписание занятий


г.о. Лобня, у.Чехова д. 3 а.
Понедельник
20:00-21:00
Телодвижение
Тренировка, направленная на снятие зажимов и напряжения в теле (18+)
Вторник
20:00-21:00
Здоровое тело
Пилатес,фитбол, стретчинг, силовые тренировки (18+)
Среда
20:00-21:00
Телодвижение
Тренировка, направленная на снятие зажимов и напряжения в теле ( 18+)
Четверг
20:00-21:00
Здоровое тело
Пилатес,фитбол, стретчинг, силовые тренировки (18+)
Пятница
20:00-21:00
Телодвижение
Тренировка, направленная на снятие зажимов и напряжения в теле (16+)
Суббота
Занятий нет
Воскресенье
Занятий нет
г.о. Лобня, у.Чехова д. 3 а.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
20:00-21:00
Телодвижение
Тренировка, направленная на снятие зажимов и напряжения в теле (18+)
20:00-21:00
Здоровое тело
Пилатес,фитбол, стретчинг, силовые тренировки (18+)
20:00-21:00
Телодвижение
Тренировка, направленная на снятие зажимов и напряжения в теле ( 18+)
20:00-21:00
Здоровое тело
Пилатес,фитбол, стретчинг, силовые тренировки (18+)
20:00-21:00
Телодвижение
Тренировка, направленная на снятие зажимов и напряжения в теле (16+)
г.о. Лобня, у.Чехова д. 3 а.
Понедельник
18:00-19:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки и мальчики 4-7 лет. Тренировочные сборы: ОФП, СФП, прыжки на скакалке, акробатические трюки, гимнастические элементы.
Вторник
16:00-17:00
Беговые тренировки на свежем воздухе
Мальчики и девочки 10-16 лет. Обучение технике бега, ОФП, СФП, прыжки на скакалке. Занятия проводятся на свежем воздухе.
17:00-17:40
Крепыш
Двигательные, игровые занятия для малышей 2-3 лет.
18:00-18:50
Здоровые спинки
ОФП+гимнастика для правильной осанки. Дети 3-5 лет.
18:50-19:50
Школа спины
Профилактика и коррекция нарушений осанки и плоскостопия. Дети 6-14 лет.
Среда
18:00-19:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки и мальчики 4-7 лет. Тренировочные сборы: ОФП, СФП, прыжки на скакалке, акробатические трюки, гимнастические элементы.
Четверг
16:00-17:00
Беговые тренировки на свежем воздухе
Мальчики и девочки 10-16 лет. Обучение технике бега, ОФП, СФП, прыжки на скакалке. Занятия проводятся на свежем воздухе.
17:00-17:40
Крепыш
Двигательные, игровые занятия для детей 2-3 лет.
18:00-18:50
Здоровые спинки
ОФП+гимнастика для правильной осанки. Дети 3-5 лет.
18:50-19:50
Школа спины
Профилактика и коррекция нарушений осанки и плоскостопия. Дети 6-14 лет.
Пятница
18:00-19:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки и мальчики 4-7 лет. Тренировочные сборы: ОФП, СФП, прыжки на скакалке, акробатические трюки, гимнастические элементы.
Суббота
Занятий нет
Воскресенье
Занятий нет
г.о. Лобня, у.Чехова д. 3 а.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
18:00-19:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки и мальчики 4-7 лет. Тренировочные сборы: ОФП, СФП, прыжки на скакалке, акробатические трюки, гимнастические элементы.
16:00-17:00
Беговые тренировки на свежем воздухе
Мальчики и девочки 10-16 лет. Обучение технике бега, ОФП, СФП, прыжки на скакалке. Занятия проводятся на свежем воздухе.
17:00-17:40
Крепыш
Двигательные, игровые занятия для малышей 2-3 лет.
18:00-18:50
Здоровые спинки
ОФП+гимнастика для правильной осанки. Дети 3-5 лет.
18:50-19:50
Школа спины
Профилактика и коррекция нарушений осанки и плоскостопия. Дети 6-14 лет.
18:00-19:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки и мальчики 4-7 лет. Тренировочные сборы: ОФП, СФП, прыжки на скакалке, акробатические трюки, гимнастические элементы.
16:00-17:00
Беговые тренировки на свежем воздухе
Мальчики и девочки 10-16 лет. Обучение технике бега, ОФП, СФП, прыжки на скакалке. Занятия проводятся на свежем воздухе.
17:00-17:40
Крепыш
Двигательные, игровые занятия для детей 2-3 лет.
18:00-18:50
Здоровые спинки
ОФП+гимнастика для правильной осанки. Дети 3-5 лет.
18:50-19:50
Школа спины
Профилактика и коррекция нарушений осанки и плоскостопия. Дети 6-14 лет.
18:00-19:30
Гимнастика+Акробатика
Девочки и мальчики 4-7 лет. Тренировочные сборы: ОФП, СФП, прыжки на скакалке, акробатические трюки, гимнастические элементы.