Школа спины (дети 5-11 лет)

Школа спины ( дети 5-11 лет ) - программа по общей физической подготовке, направленная на:
- формирование красивой , правильной осанки;
- укрепления всех мышечных групп ;
- развитие координации движений,силы, гибкости, ловкости и выносливости;
- тренировки СС и дыхательной систем за счёт бега и беговых упражнений;
- гармоничного развития ребенка и воспитание волевых качеств.

Назад к списку программ