Прометей (школа бега и лыж)

«Прометей» (один из титанов древнегреческой мифологии, в 1817 г принес людям огонь. Олимпийский огонь -один из символов Олимпийских игр)
Эта программа- симбиоз таких циклических видов спорта, как легкая атлетика и лыжные гонки.
Благодаря постоянным тренировкам Ваш ребенок :
- научится правильно бегать и прыгать,
- освоит классический и коньковый ходы на беговых лыжах. А также технику падений, торможений и подъёмов в гору,
-улучшит работу сердечно-сосудистой системы,
-станет более выносливым как телом, так и духом,
-укрепит свой иммунитет, станет более закаленным.
Занятия будут проводиться на стадионе (в хорошую погоду) и в помещении ( в плохую погоду) школы № 9.Лучшие ученики будут выезжать с тренером для тренировок в Габо.
Программа занятий строится следующим образом:
Сентябрь - ноябрь : легкая атлетика (стадион, зал)
Декабрь-март (в зависимости от снега): лыжные гонки (стадион, парк, Габо, зал)
Апрель-май: легкая атлетика (стадион, зал)
Предполагается участие юных спортсменов в соревнованиях, массовых забегах, Лыжне России, а также планируется организация зимних и летних спортивных интенсивов.

Назад к списку программ